Mikroaggressive, verletzende Realitäten in Männerdomänen
Du führst in der Sandwich-Position immer schon in einem anspruchsvollen Spannungsfeld. Von oben kommt Druck, von unten Erwartungen. Strategien umsetzen, Entscheidungen treffen und Orientierung geben, das alles gehört zu deinem Führungsalltag.
Seit einigen Jahren wird die Geschäfts- und Arbeitswelt zunehmend technologischer und agiler. Unternehmen verändern Strukturen und Prozesse und KI prägt mehr und mehr den Arbeitsalltag.
Neue Technologien verändern aber nicht automatisch soziale Dynamiken. Auch wenn Stellen und Rollen neu definiert werden und Teams digitaler zusammenarbeiten, werden tief verankerte stereotype Zuschreibungen und verletzende Verhaltensweisen nicht einfach aufgelöst.
Was sind Mikroaggressionen und welche Formen gibt es?
Mikroaggressionen sind alltägliche verbale, nonverbale oder situative Äußerungen, die abwertende Botschaften über Kompetenz, Status oder Zugehörigkeit vermitteln. Sie können bewusst oder unbewusst erfolgen.
Nicht jede unhöfliche Bemerkung ist automatisch eine Mikroaggression. Entscheidend ist, ob darin eine stereotype Zuschreibung oder Abwertung mitschwingt.
Wiederholen sich solche Erfahrungen, kann das Stress auslösen, zu Erschöpfung führen und deine Selbstwirksamkeit untergraben.
Es gibt verschiedene Formen von Mikroaggressionen, die dich in deiner Rolle als Führungskraft treffen können:
Mikroangriffe (microassaults): Das sind absichtliche Handlungen oder abfällige Äußerungen, die darauf abzielen, dich zu verletzen.
Mikrobeleidigungen (microinsults): Das sind subtile, häufig unbewusste Bemerkungen, die dich oder deine Position herabsetzen.
Mikroentwertungen (microinvalidations): Das sind häufig unbewusste Aussagen, die deine Erfahrungen negieren oder herunterspielen.
Wie zeigen sie sich und welche Auswirkungen haben sie?
In deinem Führungsalltag als weibliche Führungskraft in einer Männerdomäne können sich Mikroaggressionen zum Beispiel so zeigen:
- Deine Vorschläge werden ignoriert, dann von einem Kollegen aufgegriffen und gefeiert.
- Deine Kollegen gehen davon aus, dass du weniger analytisch oder datengetrieben bist.
- Deine Expertise taucht in Folien und Papers anderer auf, ohne Nennung deines Namens.
- Du wirst in Meetings übersehen, obwohl du das Fachwissen hast und auch zuständig bist.
Jeder einzelne Vorfall mag gering erscheinen. In Summe können dich solche Erfahrungen belasten und deine Wirkung schwächen.
Die Auswirkungen von Mikroaggressionen können gravierend sein:
Stress und Erschöpfung: Das ständige Erklären und Rechtfertigen der eigenen Expertise erzeugt Druck und raubt dir die Energie zum Führen.
Unsichtbarkeit und Isolation: Das wiederholte Ignorieren deiner Beiträge schwächt deinen Einfluss und kann dazu führen, dass du dich zurückziehst.
Autoritätsverlust und Entwertung: Das systematische Übergehen deiner Rolle schadet deiner Reputation und entzieht deinen Entscheidungen das nötige Gewicht.
Mit Mikrointerventionen setzt du gezielte Gegenimpulse
Mikrointerventionen sind kleine und spontane Handlungen oder Bemerkungen, die darauf abzielen, inakzeptable Muster und Dynamiken konstruktiv aufzubrechen.
Es handelt sich um alltagstaugliche, situativ passende und meist kurze Impulse, die Gespräche oder Verhaltensweisen unmittelbar beeinflussen können. Damit machst du sichtbar, welche Dynamiken im Führungsalltag wirken.
Mikrointerventionen zum Beispiel sind:
- Suche dir Verbündete, die deine Beiträge in Meetings aufgreifen und dir klar zuordnen.
- Frage nach, was „mehr oder weniger analytisch“ bezogen auf den konkreten Kontext bedeutet.
- Wenn deine Expertise übernommen wurde, stelle die Urheberschaft sachlich, aber bestimmt klar.
- Wenn du übergangen wirst, greife das Thema auf und bringe es mit deiner Position in Verbindung.
Gerade wenn KI Prozesse beschleunigt und Verantwortlichkeiten neu verteilt werden, ist es entscheidend, Mikroaggressionen anzusprechen, bevor sie sich in neuen Strukturen und Rollen verfestigen. Damit steigerst du deine Selbstwirksamkeit und festigst deine Position.
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